●2014年1月18日
-体重
85.6 kg
-朝
三分搗ご飯(かえりじゃこトッピング)、冷奴、タラ・エビ・ホタテのスープ、 白菜漬け、たくわん、リンゴ1/2個
たくわんは、近所の八百屋さんのお手製ですが、
やや塩辛すぎたので、
酢とみりんを合わせたものに漬けて塩気を和らげました。
-昼
きりんラーメン(塩)、卵一個。
「きりんラーメン」は好き嫌いが分かれるようですけれども
私はこの素直な味が大好きです。
従姉で作家の森口奈緒美からのプレゼントです。
私が健常者だったときも、障害者になってからも、
ドン底にあるときも、そこそこ売れているときも、
親類の中での私の立場が良い時も悪い時も、
彼女は、私に対する態度を変えたことがありません。
血縁に、そういう人が少なくとも一人はいるという事実は、
どれだけ私を勇気付けてきたでしょうか。
奈緒美ちゃん、いつもありがとう。
-夜
コンビニのおでん(卵、コンニャク、がんも、牛すじ)、焼酎
●2014年1月19日
-朝
ファミレスのモーニング(パン、ポーチドエッグ、サラダ)
-昼
カップカレーライス
これは手軽でいいですね。レトルトカレーとパックご飯を別々に買うより安いし。
-おやつ
コンビニのつくね、コンビニおにぎり 1個、コンビニのチゲ
●2014年1月20日
-朝
三分づきご飯、豆腐とカイワレ大根と生姜のスープ白菜漬け、リンゴ1/2個 -昼
ウニとカマンベールの混ぜご飯、サラダ、海苔吸い@西荻窪・三人灯 -おやつ
オニポテ@モスバーガー
-夜
コンビニおでん(昆布、がんも、さつま揚げ)、柿ピー、ノンアルコールビール
-備考
アルコールを飲まなかった日。
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