断酒2夜経過の今朝は、たっぷり11時間寝て目覚めました。
お酒飲んでると、お酒のダメージに加え、たぶん睡眠不足のダメージもあるのだろうと思います。

昨日公開した「生活保護のリアル~私たちの明日は?」新記事
「米国人から見た日本の生活保護制度への違和感」

ひさびさに日間一位にランクイン。
ありがたく、また身の引き締まる思いです。腹周りは引き締まりませんが。
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血圧、まったくの正常値。体重は82.4kg。
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摩耶(17歳10ヶ月17日)、愛してるよ!
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花冷えの今日は、机の下でフットヒーターが稼働。
しかし摩耶と瑠(6歳10ヶ月)に占拠され、私の足の乗る場所はありません。
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食事作る気力が沸かず、3月に沖縄県恩納村で買ってきた「アテモヤ」を食べることにしました。
熟させすぎて真っ黒になっちゃいました。熟する前は緑色です。
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割ったところ。
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1/4をいただきました。ジューシーで若干脂っ気? もある感じ。
「森のアイスクリーム」という異名に納得。
癖になりそうですが、シーズンは冬。また食べる日を楽しみに。
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まだ売っているようすではありますが……。

 
少し元気が出たので、西荻窪駅前に繰り出して、「大岩食堂」のカレープレートで最初の食事。
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 西荻窪に引っ越してきた1990年よりお世話になっているコーヒー豆屋さんのイートインスペースで、コーヒー二杯いただきつつ読書。
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予定を変更して、外山ひとみさん「ニッポンの刑務所」を読みました。
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帰宅すると、漫画家・さいきまこさんより献本いただいた「フォアミセス」5月号が届いていました。
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さいきまこさんの連載「神様の背中」、全5回、堂々の完結。書籍化が待たれます。
巻頭の「すいよう食堂(まつもと史子さん)」も、地域の困難を抱えた人々のための食堂の試みを紹介した好作品でした。


2年ぶりの新刊(共著)「おしゃべりなコンピュータ」、発売(4/6)まであと2日です。